Oproban metod za smanjenje loših efekata alkohola jeste kafa. Najbolje je piti kafu četiri sata poslije unošenja alkohola, jer tada počinju glavobolje od alkohola.
Drugi lijek predstavlja unošenje tečnosti, odnosno rehidratacija tijela. Najčešće se preporučuju voda, voćni sokovi i čaj od đumbira, kao i neki energetski napici. Neki naučnici savjetuju vodicu iz kokosovog oraha, jer se tada brže oporavlja tijelo.
Ipak, najbolje rješenje jeste ne piti alkohol ili ga piti zaista umjereno, uz često konzumiranje vode. Kad osjetite da je alkohol počeo da djeluje, najbolje je prestati i potpuno preći na vodu, ali izbjegavati sokove koji sadrže šećer.
Prva.rs
Komentari