Postoje tri dobra razloga zašto kosa prije spavanja mora da bude suva:

1. Nastanak glavobolja

Dok spavate, temperatura vašeg tijela se smanjuje na temperaturu prostorije, a povećava se u REM fazi sna. Ako vam je kosa mokra, temperatura glave ne može da se prilagodi tjelesnoj, a to uzrokuje glavobolje koje vas mogu probuditi usred noći.

2. Rizik od infekcija

Jastuci su idealno mjesto za bujanje gljivica i bakterija jer upijaju znoj, mrtve ćelije i prirodna ulja s kože. Mokra kosa će navlažiti jastuk čime će stvoriti idealan temelj za razvoj raznih infekcija.

3. Pucaju krajevi

Mokra kosa je vrlo osjetljiva i sklonija je pucanju, posebno ako se trlja o jastuk. To trenje kosu oštećuje i krivac je za oštećene vrhove. Znači, ako praktikujete spavanje s mokrom kosom, moraćete češće da idete kod frizera, pa će tako odlazak na spavanje s neosušenom kosom biti loš i za vaš novčanik!

Izvor: Haber.ba