Ipak, ukoliko niste donijeli odluku da se pridružite taboru nepušača, trebalo bi da očistite svoja pluća, pogotovo ako vam je pušački staž duži od pet godina.

Sastojci koji će vam biti potrebni su sledeći:

- 1 l vode

- Korijen đumbira (oko 2 cm)

- 400 g šećera

- 400 g bijelog luka

- 2 kašičice kurkume

Priprema:

Sipajte vodu i šećer u šerpu pa zagrijavajte na srednjoj temperaturi dok ne proključa, a potom dodajte i ostale sastojke. Bijeli luk prethodno ispasirajte ili isecakjte što sitnije, a đumbir očistite i narendajte. Kada se mješavina ohladi na sobnu temperaturu, sipajte je u teglu i odložite u frižider.

Uzimajte svakog jutra na prazan stomak po dvije supene kašike i uveče pred spavanje ponovite postupak. Prije nego što se odlučite na konzumaciju ovog eliksira, obavezno se konsultujte sa svojim ljekarom opšte prakse.