Predstavljamo vam ruski narodni recept koji možete pripremiti od sastojaka iz svoje kuhinje. Ukoliko imate neizdrživi bol u zglobovima, ovaj lijek će vam skoro odmah pomoći, prenosi B92. 

Sastojci: 1 kašika meda, 1 kašika senfa (ljutog), 1 kašika sitne soli, 1 kašika vode. 

Priprema: Dobro izmiješajte dok ne dobijete homogenu masu, a zatim je prenesite u praznu kutiju od neke kreme. 

Primjena: Namažite mast na bolno mjesto, stavite plastičnu kesu preko i vežite vunenim šalom. Držite tako 1,5 - 2 sata. 

Najbolje je da ovu proceduru ponovite pred spavanje tako da vaši zglobovi mogu da odmaraju. 

Isperite bolno mjestu ujutru. Možete ponoviti tretman u periodu od 4-5 dana zaredom, a rezultate ćete osjetiti već nakon prve primjene. 

Mast čuvajte u frižideru. Treba napomenuti da je senf glavni sastojak ove masti. Ovaj začin se pravi od bilja koja ublažavaju bol, bilo u zglobovima ili na nekom drugom mjestu. 

Na primjer, probajte da uzmete kašiku senfa kada vas boli grlo. Osjećaćete se bolje.