Najjače ubice ljudske vrste današnjice svakako su srčane bolesti, dijabetes, gojaznost i pušenje, koji su i međusobno povezani, a mogu da izazovu i fatalan ishod, poput srčanog ili moždanog udara, ali i karcinom. 

Međutim, postoji jedna biljka koja je odlična za liječenje dijabetesa, povišenog krvnog pritiska i gojaznosti. Takođe, ona može da riješi i najčešći strah kod pušača koji žele da ostave pušenje, a to je da će se ugojiti ako ostave cigarete! 

Njeno ime je stevija i potiče iz porodice hrizantema, a porijeklom je iz Paragvaja gdje se već vjekovima koristi kao prirodni zaslađivač. 

Stevija je najbolji izvor prirodnog šećera za sve one koji ne smiju ili ne žele da jedu rafinisani šećer. 

Pogodna je za one koji žele da smršaju, za dijabetičare, oboljele od karcinoma i drugih bolesti u kojima je važno ograničiti unos prerađenog šećera. 

Ova biljka ubija želju i za nikotinom i istovremno smanjuje tjelesnu težinu. 

Istraživanja su pokazala da stevija ima sposobnost stabilizacije nivoa šećera u krvi. Glikemijski indeks ove biljke je jednak nuli, što znači da ne podiže nivo glukoze u krvi, što je od velike važnosti za oboljele od dijabetesa tipa 2. 

Stevija može da se koristi i kao maska za njegu lica, pošto obogaćuje kožu i čini je čvrstom i glatkom, smanjujući bore. Dobra je i u borbi protiv akni i odlično djeluje protiv dermatitisa. 

Čak i ako ne patite od ovih bolesti, preporučljivo je da koristite steviju, jer sadrži i mnoštvo važnih nutrijenata, poput vitamina A, B i C, minerala kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa, cinka i hroma, kao polifenole, tanin i eterična ulja. 

Steviju najčešće možete naći u obliku osušenih listova, zelenog ili bijelog praha ili u tečnom obliku. Ne zahtijeva mnogo pažnje pa je možete posaditi i u svojoj bašti.

Webtribune.rs