Za one koji već imaju određene zdravstvene smetnje, vježbanje na trambolini je najlošiji izbor za fizičku rekreaciju, saopštili su u ponedjeljak ljekari ljubljanske ginekološke klinike.
Oni su upozorili, pozivajući se na rezultate sprovedenih studija, da se iznosi mnogo spornih, pa i sasvim netačnih informacija o navodnim koristima vježbanja na ovom sportskom rekvizitu, budući da se u reklamama navodi da je koristan za uravnoteženje krvnog pritiska, smanjenje tjelesne težine, za bolju tjelesnu koordinaciju, i da ublažava niz zdravstvenih tegoba.
Jedna studija sprovedena među sportistkinjama koje vježbaju na trambolini pokazala je da se kod njih u visokom procentu od 67 do čak 80 odsto pojavljuje nehotično oticanje urina (inkontinencija), i to kod mladih djevojaka koje još nisu rodile, kao i problemi s gasovima, pa i ginekološke smetnje, navode slovenački urolozi.
Takve vježbe pretjerano opterećuju mišiće dna karlice, što može da dovede do povećanog pritiska i pojave inkontinencije kao posljedice.
Index.hr
Komentari