Ta navika je samo mala promjena u vašoj svakodnevnoj rutini, a učiniće čuda za vaše zdravlje. 

ANTIKANCEROGENO DEJSTVO 

Upravo zato što je bogat antioksidanskima, smanjuje rizik od kancerogenih oboljenja. Zanimljivo je da iako je kiseo, limun u organizmu stavra baznu sredinu što je veoma bitno za zdrav organizam. 

ČISTI KOŽU 

Ako želite da imate čist, nježan i lijep ten, ne odustajte od ovog recepta. Antioksidansi koji se nalaze u limunu, pomažu u regeneraciji ćelija kao i u borbi protiv slobodnih radikala, pogotovo u ljetnjem periodu. 

ČISTI JETRU 

Pročišćava jedan od najvažnijih ljudskih organa, stimuliše digestivni trakt i poboljšava rad crijevne flore. 

ENERGIJA 

Vjerovali ili ne, šolja tople vode sa limunom razbudiće vas brže od kafe, a svakako je zdravija varijanta. Ako ipak ne želite da se odreknete kafe, popijte je sat vremena nakon ovog energetskog buđenja. 

METABOLIZAM 

Poznato je da je limun prirodni diuretik i da pomože izbacivanju viška tečnosti iz organizma. Već smo pomenuli da podstiče rad crijeva i upravo zbog je idelan da njim započnete dan.