15 razloga zašto da ujutro prvo popijete vodu s limunom!

Ilustracija

Sačuvajte zdravlje

15 razloga zašto da ujutro prvo popijete vodu s limunom!

Svi znamo koliko je bitno popiti najmanje dva litra vode dnevno.

21. 07. 2016 - 10:02

Autor:
Kodex

Puno tečnosti spriječiće glavobolje, podstaknuće rad mozga, poboljšati raspoloženje i pomoći će vam da se riješite viška kilograma. Dodate li u vodu malo svježe iscijeđenog limunovog soka, prednostima nema kraja!

Pogledajte samo neke dobre strane ovog jednostavnog napitka:

- poboljšava probavu
- jača imunitet
- hidratizuje tijelo
- daje energiju
- obnavlja kožu i čini je ljepšom
- smanjuje upale
- pomaže pri mršavljenju
- alkalizuje tijelo
- čisti organizam
- djeluje antivirusno i antibakterijski
- uklanja simptome prehlade
- osvježava dah
- poboljšava rad mozga
- bori se protiv tumora
- dobra je zamjena za kofein

limunvoda

Sve što ti treba je nekoliko šoljica leda, malo svježe iscijeđenog limunovog soka i tanko narezane kriške limuna.

Led preliti vodom i dodati limun, dobro promiješati, prekriti i staviti u frizider na najmanje dva sata. Napitak se preporučuje piti ujutro!

Index.hr

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.