Po statistikama otprilike svaka deseta osoba ima probleme s neredovnim pražnjenjem crijeva.
Donosimo vam recept za čudesni džem koji će vam olakšati muke:
POTREBNO
– 150 g urme (1 šoljica)
– 150 g suvih šljiva (1 šoljica)
– 1,5 solja prokuvane vode (za gušći džem manje)
PRIPREMA
Izrežite urme i suve šljive na komadiće.
Stavite ih u ključalu vodu i kuvajte dok se mješavina ne zgusne.
Dobijena količina trebala bi biti za 20 porcija od jedne kašike.
Ovaj džem je pogodan za sve uzraste.
Možete ga jesti samog, mazati na hljeb, dodati u jogurt, pahuljice…
Alo.rs
Komentari