Dok spavamo znojimo se, koža nam se ljušti, a oslobađaju se i tjelesna ulja i druge tečnosti Na posteljini je moguće naći slinu, genitalne tečnosti i fekalije, pogotovo ako spavate samo u donjem vešu. 

- Ako posteljinu ne perete redovno, a imate ogrebotine i ranice na tijelu, one se mogu inficirati. Atletsko stopalo i druge gljivice možete dobiti iz nečiste posteljine - upozorila je stručnjak za brigu o tkaninama Meri  Marlou Leverete za ATTN. 

Dodaje da bi posteljinu trebalo mijenjati jednom nedeljno kako bi izbjegli nehigijensko spavanje. 

- Rijetko pranje posteljine omogućava prodiranje tjelesnih tečnosti i fekalija u same jastuke i jorgane koje je puno teže oprati od same posteljine. 

U brojnim sprovedenim anketama pokazalo se da većina ljudi smatra da posteljinu treba mijenjati svake dvije do tri sedmice, a oni koji spavaju goli misle da ju je dovoljno promijeniti jednom mjesečno. 

No jednom sedmično je optimalno kako bi spavali u čistom, higijenskom okruženju. 

24 sata hr