To može da bude honična upala sinusa, zapaljenje sluzokože koje uzrokuje pojačanu sekreciju sluzi u nosu.
Sluz se noću spušta niz grlo i tamo taloži, a kako tokom sna ne kašljemo i ne odstranjujemo taj talog na bilo koji način, on počinje da se razgrađuje, što uzrokuje neprijatan miris.
Gastroezofagealni refluks, ili vraćanje kiseline i hrane iz želuca u jednjak takođe može da prouzrokuje neprijatan jutarnji dah.
Ukoliko spadate u grupu ljudi koji jedu kasno, a imate oslabljeni želudačni sfinkter, sadržaj želuca će se tokom noći presipati u jednjak, a njegov neprijatan miris dospijeti napolje.
Iz tog razloga, najbolje bi bilo da ne jedete najmanje 3 sata pred spavanje, savjetuje doktor Erih Vojt.
BUSINESS INSIDER
Komentari