Nedostatak magnezijuma u organizmu rezultira i pojačanim simptomima PMS-a, a to možete ublažiti kakao zrnima.
Čak 40 posto žena priznaje da tokom PMS-a osjeća nevjerovatnu potrebu za čokoladom, a uzrok tome može biti upravo nedostatak magnezijuma koji ćete nadomjestiti kakao zrnima.
S druge strane, grickanje kakaa svakako je zdravija varijanta da ublažite želju za čokladom.
Stil.rs
Komentari