Primarni kriterijumi u dijagnostikovanju poremećaja pažnje kod odraslih su problemi s koncentracijom, organizacijom i pamćenjem, prenosi Klix.ba.

Mitovi da je lako dobiti poremećaj pažnje nisu tačni. Međutim, ako ovi simptomi negativno utiču na vaš život, obratite se svom ljekaru i razgovarajte o dijagnozi. 

Erik Lifšic, psihijatar iz Santa Monike, kaže da je normalno da dnevno imate bar jedan glup razgovor. Ali, ako su vam svi razgovori dosadni, ako stalno prekidate druge i skačete s teme na temu, onda vjerovatno imate deficit pažnje. 

Još jedna stvar na koju se žale osobe s ovim problemom je da drugi ljudi govore suviše sporo. S obzirom na to da je mozak ljudi s poremećajem pažnje uvijek dva koraka ispred, oni mogu da imaju problema sa slušanjem drugih. 

Osobe s poremećajem pažnje često kasne jer gube stvari koje svakodnevno koriste. 

"Osobe s poremećajem pažnje ne umijeju da organizuju vrijeme. One potcjenjuju količinu vremena neophodnu za obavljanje rutinskih stvari kao što su pronalaženje ključeva ili cipela", kaže doktor Lifšic. 

Ljudi s poremećajem pažnje teško postižu smirenost. To se najbolje vidi na primjerima gdje ne mogu da sjede dok traje film, preferiraju samo aktivne hobije, igre im brzo dosade i postaju nervozni čak i tokom masaže. Zanimljivo je i da im meditacija vrlo teško pada. 

Znak poremećaja pažnje kod odraslih je i problem sa dovršavanjem obaveza. Ako vam je kuća ispunjena nedovršenim stvarima poput gomile djelimično pročitanih knjiga, onda definitivno imate poremećaj pažnje. 

Osobe s poremećajem pažnje sklone su i pravljenju sitnih grešaka, iako znaju da mogu bolje.