Manekenka Adrijana Lima je počela da radi za Viktorijas sikret sa svojih 15 godina.
Kao VS veteran, ova 35-ogodišnjakinja zna koje su to najbitnije vježbe i često postavlja mini klipove i selfije iz teretane na svoj Instagram profil.
Ovog puta ona je objavila korak po korak treninga koji možete odraditi kod kuće.
Njena rutina se sastoji od pet različitih vježbi: boksa, čučnjeva, bočnih trbušnjaka sa i bez opterećenja i naravno istezanja.
Adrijana Lima
Priprema se za veliku reviju
Adrijana Lima otkirva pet vježbi za savršen izgled (Video)
Adrijana Lima vam otkriva koji su to tipovi vježbi sa kojima se ona priprema za veliku reviju Viktorijas sikreta.
29. 11. 2016 - 20:59
Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.
Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.
Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.
Komentari