1. Ispravite se 

Uvijek se trudite da stojite i sjedite ravnih leđa. No nemojte pretjerati sa ispravljanjem, jer ako su vam leđa previše ravna ostavićete utisak uštogljene osobe koja se nalazi u neprijatnoj situaciji. Umjesto toga lagano zabacite ramena prema nazad, stisnite stomak i podignite glavu. 

2. Zauzmite moćnu pozu 

Jeste li primijetili kako poziraju superjunaci u stripovima i filmovima? Izgledaju samopouzdano ispravljenih grudi i s rukama na bokovima. U svakodnevnom životu ne morate glumiti superjunake, ali svakako izbjegavajte stavljanje ruku na lice i oko usta, jer ovi potezi otkrivaju nervoznu osobu. 

3. Ne prekrštajte ruke na grudima 

Ako se nalazite u društvu samo jedne osobe, nemojte prekrštavati ruke, jer ćete djelovati kao osoba koja se brani. S druge strane, ako to napravite u grupi osoba, pokazaćete svojim govorom tijela da pažljivo slušate šta se oko vas priča. 

4. Gledajte ljude u oči 

U svemu treba biti umjeren, pa tako i u gledanju svog sagovornika u oči. Izbjegavate li pogled, izgledaćete nezainteresovano. No nije dobro ni pretjerano buljiti, jer ćete izgledati zastrašujuće. Preporučuje se gledati svojeg sagovornika u oči kada izgovarate riječi – u intervalima od 50 do 60 sekundi i skretanje pogleda u trenutku kada formulišete misli. 

5. Nagnite se prema sagovorniku 

Lagano naginjanje prema osobi s kojom razgovarate poručuje da ste zainteresovani za ono što vam ta osoba govori. No nemojte pretjerati i ući u sagovornikov prostor jer je to nepristojno.

Zadovoljna.hr