''Kada dobro pogledate statističke podatke, uvidjećete da je to potpuna istina. Zbog savremenih šolja smo potpuno promijenili svoj prirodni položaj za vršenje nužde'', kaže dr Džozef Merkola iz Amerike.
U pozi u kojoj većina nas koristi toalet, gdje su nam kukovi savijeni pod uglom od 90 stepeni, otežan je prirodni protok vršenja nužde i potreban je mnogo veći i neprirodan napor da bismo nuždu i obavili, što vodi do nervoznih crijeva, hemoroida, pa čak i raka debelog crijeva.
Kako je prirodan položaj za obavljanje nužde onaj u kome čučimo, sve više stručnjaka savjetuje da u toaletu držimo stoličicu kako bismo mogli da zauzmemo takav položaj pri pražnjenju crijeva.
Foto: Brightside/screenshot
Pokušajte i sami, i stručnjaci kažu da ćete mnogo brže i lakše obaviti nuždu, i pritom olakšati pritisak koji se dešava na crijevima kada sjedite u neprirodnom položaju.
Žena Blic
Komentari