Evo šta treba da jedete kada osjećate mučninu
Ilustracija

Evo šta treba da jedete kada osjećate mučninu

Iako vam u tim trenucima nije do hrane, treba da znate da neka zaista može da vam pomogne!

Dvopek

Dvopek je lagan i odličan za ublažavanje mučnine. Umjesto dvopeka možete da pojedete malu krišku hljeba od cijelih žitarica. Dvopek će apsorbovati višak želudačne kisjeline i ublažiti želudačne smetnje.

Voće i povrće

Voće i povrće, naročito jabuke, banane i spanać mogu da ublaže probavne smetnje. Voće i povrće ima visok procenat vlakana koji podstiču eliminaciju toksina iz probavnog sistema.

Orašasti plodovi

Sve vrste orašastih plodova, uključujući i putere od orašastih plodova, mogu da pomognu u ublažavanju mučnine.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.