"Sada znamo da nam, u osnovi, nije potebno više od 200 milisekundi izloženosti slici neke facijalne ekspresije. Tako da se tu bukvalno radi o utiscima na osnovu samo jednog pogleda", kaže Todorov. 

Izgleda da je dovoljan samo jedan djelić sekunde da bismo stekli prvi utisak o nekome. Ovih par savjeta bi trebalo da doprinesu da to prekratko vrijeme radi za vas: 

1. "Sredite" obrve 

Profesor Todorov kaže da obrve imaju ogromnu ulogu u tome kako percipiramo emocije. 

"Kod prepoznavanja izraza lica obrve imaju mnogo važniju ulogu od očiju, zbog toga što se više i brže pomjeraju od očiju i uočljivije su", kaže on, napominjući da bi neki ljudi, poput npr. Ričarda Niksona, bili potpuno neprepoznatljivi bez obrva. 

A to isto važi i sa sve one koje dobro poznajemo, rodbinu i prijatelje. 

2. Dobro se ispavajte 

"Kada smo ispavani i odmorni, ljudi nas opažaju kao mnogo pozitivnije. Razlika između dobro ispavane i neispavane osobe se odmah uoči." 

3. Pokušajte da "feminizirate" svoje lice 

"Izgled i oblik lica, brada, obrve... razlikuju se kod muškaraca i kode žena. Kao i tamnoća kože. U gotovo svim kulturama na svijetu koža muškaraca djeluje tamnije od kože žena. Uz veoma male izmjene, lako je lice učiniti više ili manje muškim ili ženskim. Povećajte konrast između obrva, očiju, usta i ostatka lica. To je objašnjenje zbog čega je šminka toliko popularna, jep povećavanje kontrasta čini lice ženstvenijim." 

Ove promjene, prema Todorovu, čine da ljudi djeluju pouzdaije ali manje dominantno, a to može da bude od velike koristi prilikom npr. intervjua za posao. 

4. Nosite odjeću u kojoj se osjećate komforno 

"Tokom jedne interesantne studije od žena je zatraženo da obuku nešto što stvarno vole i nešto što baš mrze. Pokazalo se da su ih, kada su nosile ono što vole, ljudi percipirali kao mnogo atraktivnije nego u odjeći koju ne vole." 

5. Ne donosite nagle zaključke 

Nagli zaključci mogu da vode do naglih i negativnih prvih utisaka. 

"Prvi korak je to da je stvarno neophodno da budete svjesni postojanja mnogobrojnih okolnosti pod kojima formiramo utiske, i toga da one mogu da budu varljive. Tako da bi trebalo misliti pažljivije, naročito ako to ostavlja posljedice, kao na pimjer kada nekoga zapošljavate, ili procjenjujete nekoga sa kime ćete živjeti zajedno neko duže vrijeme", zaključuje Todorov.

Indy100.com