Ovo je nekoliko načina na koje ga možete koristiti za zdravlje:

Pomaže kod tjeskobe i umora, razbuđuje - kombinacija hemikalija u lovorovom listu djeluje smirujuće na tijelo i psihu. Sve što trebate napraviti je zapaliti nekoliko listića u prostoru u kojem boravite i udisati taj dim. Ali, to nemojte raditi prije spavanja jer će vas miris zapaljenog lovora razbuditi.

Tjera sluz iz pluća - lovorov list je stimulans disajnih puteva i može pomoći da se izbaci sluz iz pluća. Najbolji način je staviti svježe ili suve listove u vruću vodu i udisati paru - inhalirati. Pomaže i mazanje uljem lovora po prsima. To liječi alergije i astmu.

Pomaže kod dijabetesa - istraživanje je pokazalo kako konzumiranje 3 grama lovora na dan smanjuje nivo glukoze kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2.

Dobar je za probavu - stavljate ga što više u hranu ili izmasirajte stomak uljem lovora nakon obroka, to će pomoći u izlučivanju probavnih sokova i bržoj preradi hrane u želucu.

Za pravilan rad srca - organski spoj pronađen u lovoru jača stanice kapilara u srcu i pomaže da se eliminišr loš holesterol iz tijela.

Liječi upalu zgloba - uljem od lovora masirajte bolno područje i pojačajte količinu lovorovog lišća koju dodajete u hranu.

Kod urinarnih infekcija - pomiješajte prah od lovora s mlijekom i pijte. Radi se o starom receptu za rješavanje ovih problema.

24sata.hr