Naime, istraživanja su pokazala da je više od polovine žena širom svijeta nezadovoljno svojim poslom, primanjima, kolegama i ostalim segmentima koji sačinjavaju poslovnu svakodnevicu. Neki poslovi jednostavno ne zadovoljavaju naše ambicije i ne vidimo mjesta napretku. Ipak, ako otkaz ili promjena posla nisu opcija, pokušajte da primijenite sljedećih pet savjeta kako biste svoje radno okruženje učinili što podnošljivijim ili čak vrlo prijatnim.

Prestanite da ogovarate s kolegama

Svjesni smo činjenice da je svakome potreban izduvni ventil kako bi odahnuo od nakupljenog stresa. Međutim, ogovaranje nadređenih ili drugih kolega toksično je i prvenstveno loše za vas. Ako baš ne možete izdržati da se nekome požalite, razgovarajte s prijateljicom koja nije ni na koji način povezana s vašim poslom i vašim radnim mjestom. Ogovaranje s kolegama i učestali pesimistični razgovori ugasiće vašu volju i želju za napretkom, a i postaćete ogorčeni i napeti jer bi vaše loše mišljenje o nekome moglo izaći na vidjelo u svakom trenutku.

Razmislite o pozitivnim stranama vašeg posla

Možda to nije posao iz snova, ali sigurno postoji razlog, osim finansijskog, zbog koga ste se odlučili upravo za taj posao. Možda vaša najbolja prijateljica radi u zgradi pored, možda vam je za oko zapeo zgodni dostavljač... Razmislite dobro i na komad papira napišite sve dobre stvari koje vam je donio posao koji trenutno radite.

Nagradite se

Izazovite same sebe da se čitavu nedjelju nijednom ne požalite na svoj posao ili kolege. Svako veče prije spavanja razmislite zbog čega ste zahvalne. Ako uspješno obavite ovaj mentalni trening, nagradite se jednim opuštajućim spa-danom kod kuće ili torbicom koju gledate u izlogu već nedjeljama.

Pronađite izazov na poslu

Ušle ste u rutinu iz koje je teško izvući se. Shvatamo vas i razumijemo, ali sada je vrijeme za stepenicu više. Pronađite dio posla koji biste mogli obavljati uz svoj svakodnevni ili razmislite o načinu na koji biste mogle da unaprijedite postojeći posao. Vaš nadređeni će biti prijatno iznenađen, a vama se uskoro može nasmiješiti povišica ili unaprjeđenje.

Otkrijte svoj omiljeni hobi

Ovaj potez će vam dati razlog za svakodnevno veselje. Bilo to učenje stranog jezika, pilates ili, na primjer, fotografisanje, bićete svjesne toga da nakon posla počinje prava uživancija i nekoliko sati koje ćete posvetiti unaprjeđenju i upoznavanju sebe i otkrivanju nečeg novog i uzbudljivog.

Index.hr