Žene koje su ranoranioci imaju čak dva puta manji rizik da obole od raka dojke za razliku od noćnih ptica koje su aktivnije u sitnim satima i ležu kasnije, prenosi B92.
Ovo su rezultati najnovije studije Univerziteta Bristol u kojoj je učestvovalo 100 žena.
Jutarnji tip žena ima čak 48 odsto manje mogućnosti od razbolijevanja od raka dojke od žena koje su aktivnije tokom noćnih sati.
Ključ svega je u dužini spavanja. Žene koje liježu i ustaju ranije spavaju preporučenu satnicu koja je važna za organizam, a to je od 7 do 8 sati dnevno.
Ovo istraživanje samo potvrđuje da savremeni način života i poremećaj prirodnog ciklusa sna utiče na nastanak mnogih bolesti.
Smatra se da malo sna, zbog čega dolazi do nedovoljne proizvodnje melatonina, izaziva nedostatak kontrole malignih ćelija.
Ovo je najokrutniji horoskopski znak
17. 05. 2022 - 08:23
|
Cafe
Komentari