Međutim, postoje i drugi mogući razlozi za to koje ne smijete da ignorišete upravo zbog vašeg zdravlja. Ovo je osam razloga zbog kojih može da se desi da vam izostane ciklus.

Stres

Duži stresni period može da utiče na menstrualni ciklus i učini ga kraćim ili dužim pa čak da uzrokuje i izostanak menstruacije. Mnoge žene tokom stresnih razdoblja proživljavaju i daleko bolnije menstruacije nego inače. Kako vam se to ne bi dogodilo, stručnjaci savjetuju da izbjegavate stresne situacije, redovno vježbate i spavate barem šest sati dnevno. Ako ste stalno pod stresom, onda bi trebalo da se posavjetujete s doktorom.

Predmenopauza

Prosječna starost za ulazak u menopauzu je 52 godine, ali žene mogu da osjećaju simptome i do 15 godina ranije. To stanje naziva se perimenopauza ili predmenopauza, a tokom tog perioda dolazi do smanjenja proizvodnje estrogena. Niži nivo estrogena u telu može da poremeti menstrualni ciklus pa je izostanak ili kašnjenje česta pojava kod žena u predmenopauzi. Menopauza nastupa kada ciklus izostane 12 mjeseci zaredom.

Gubitak kilograma

Znatan gubitak kilograma i pretjerivanje u vježbanju takođe mogu biti uzrok za izostanak ili kašnjenje ciklusa. Kod žena koje su premršave ili imaju nisku količinu tjelesne masti može doći do opadanja nivoa hormona u tijelu do nivoa kod kojih ciklus i ovulacija nisu moguće. Žene kod kojih nakon znatnog gubitka kilograma menstruacija izostane jedan ili više mjeseci trebalo bi da se obrate ljekaru koji će ih usmjeriti na pravilan način ishrane kako bi njihovo tijelo dobilo sve potrebne vitamine, minerale i nutrijente, napominju stručnjaci.

Gojaznost

Baš kao što premala kilaža može uzrokovati kašnjenje ili izostanak ciklusa, tako na menstrualni ciklus može uticati i gojaznost. U kombinaciji s izostankom menstruacije može da ukaže i na neke ozbiljnije zdravstvene probleme poput policističnih jajnika, pa bi žene u takvoj situaciji svakako trebale da se obrate ljekaru.

Kontracepcija

Neke metode kontracepcije, pogotovo one hormonske, mogu poremetiti menstrualni ciklus. Hormonska kontracepcijska sredstva obično pružaju tijelu kombinaciju hormona estrogena i progesterona u periodu tokom kojeg se uzimaju, dok se tokom pauze od uzimanja javlja menstruacija. Važno je znati i da je tada moguć izostanak ciklusa, a to važi za sve oblike hormonske kontracepcije, odnosno pilule, flastere, injekcije, implantate i vaginalne prstenove. U većini slučajeva to ne mora da ukazuje na zdravstvene probleme, ali svakako je i u takvoj situaciji dobro porazgovarati s ljekarom.

Poremećaj hormona

Neki hormoni, poput prolaktina ili hormona štitnjače, mogu uzazvati izostanak menstruacije. Ako je disbalans hormona uzrok poremećaja menstrualnog ciklusa, to se jednostavno može saznati iz krvi. Uzrok disbalansa hormona mora da identifikuje ljekar, a takvo stanje može biti nasledno, ali i da ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme. U većini slučajeva pomažu ljekovi.

Policistični jajnici

Jedan od najrasprostranjenijih hormonskih poremećaja kod žena u plodnim godinama su policistični jajnici. Simptomi za to variraju od žene do žene, a najčešći su poremećaj menstrualnog ciklusa, akne, pojačana dlakavost i gojaznost, piše Index.hr. Žene koje sumnjaju da imaju policistične jajnike obavezno treba da se obrate ljekaru jer nepravilno liječenje može dovesti do neplodnosti i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema.

Trudnoća

I za kraj ono u što žene najčešće sumnjaju kada ne dođu "oni dani u mjesecu" - trudnoća. Stručnjaci napominju kako je moguće ostati u drugom stanju i ako koristite kontracepciju, ali i da nijedna metoda nije 100 posto sigurna.