Na kosu utiču mnogi faktori, neki od njih čak nisu s njom direktno povezani, a ovo su tri glavna na koja bi trebalo da obratite pažnju.

Ishrana

Ako vaša ishrana sadrži velike količine ulja (od zdravih do nezdravih), vrlo vjerovatno i ona utiču na brzinu kojom vaš korijen kose luči masnoću. Pokušajte da smanjite unos ulja, barem onih nezdravih, a umjesto njih konzumirajte veće količine voća i povrća.

Učestalost pranja kose

Ako ne volite da perete kosu svakodnevno, imamo odličnu vijest za vas. Mnoga istraživanja pokazala su kako se ulja znatno više luče na čistoj nego na kosi koja nije svježe oprana, prenosi index. Pokušajte da smanjite pranje kose na dva do tri puta nedjeljno, a između pranja po potrebi se poslužite šamponom za suvo pranje.

Preparati

Vrlo je važno sa čime perete i njegujete kosu. Ono što bi trebalo da izbjegavate jesu proizvodi na čijoj etiketi piše da su za suvu i oštećenu kosu, ali i one koji obećavaju sjaj kose. Bilo bi idealno kada proizvodi koje koristite ne bi sadržali sulfate, parabene ni silikone koji vašoj kosi mogu da nanesu dugoročnu štetu.