Puno je više toga u čišćenju i umivanju lica nego što mislite. Doktorica Macrene Alexiades-Armenakas, profesorica na Univerzitetu Yale, istaknula je neke od najčešćih grešaka te ponudila korisne savjete.
Odaberite odgovarajuće sredstvo za čišćenje lica
Sredstvo za čišćenje trebalo bi pomoći pravilno očistiti kožu lica i pripremiti je za ostale proizvode za njegu kože, kao što su serumi ili kreme. Odlučite se za blago i hidratizirajuće sredstvo koje uspješno uklanja masnoće i prljavštinu, te ne ostavlja kožu lica suvom, nategnutom i nadraženom.
Prvo ruke
Prije nego počnete s čišćenjem lica, temeljno operite ruke. Ne želite bakterije s ruku prenijeti na osjetljivu kožu lica.
Mlaka voda
Ispiranje lica hladnom vodom, kako biste zatvorili pore, velika je zabluda. Ne samo da će hladna ili vruća voda šokirati i iziritirati kožu lica, nego će to dovesti i do pucanja kapilara na licu.
Oprez prilikom nanošenja sredstva za čišćenje lica
Nikad ne nanosite sredstvo za čišćenje lica, a da prethodno niste navlažili lice. Većina tih sredstava je agresivna i treba ih ublažiti vodom. Nanesite sredstvo na prste i napravite sapunicu ili razmažite sredstvo te ga nanesite na lice blagim kružnim pokretima. Tako ćete lakše skinuti prljavštinu.
Isperite i ponovite
Ako sredstvo za čišćenje dobro ne isperete, to će isušiti kožu i začepiti pore. Lice isperite dok potpuno ne uklonite sredstvo za čišćenje. Ne zaboravite dobro isprati područja u blizini vlasišta jer to dovodi do iritacije kože.
Ne pretjerujte s pilingom
Piling uklanja mrtve ćelije kože ostavljajući kožu lica glatkom. Ali ako piling lica radite često, možete skinuti i isušiti novi sloj kože, a to će s vremenom oslabjeti prirodnu zaštitu kože lica.
A šta je s peškirom?
Peškir koji koristite za lice mora uvijek biti čist i mekan. Nemojte njime trljati lice, koža lica je osjetljiva i preoštro trljanje peškirom može oštetiti kožu i dovesti do nastanka bora.
Hidratizacija
Nanesite hidratizirajuću kremu dok je koža još vlažna.
Previše dobrih stvari
Pranje lica dva do tri puta dnevno je zdravo, ali tokom čišćenja se remeti prirodna zaštita kože, što dovodi do nastanka akni ili, što je još gore, crvenila kože, odnosno rosacee.
Kvalitetan noćni odmor
Nikad nemojte otići na spavanje, a da prethodno niste temeljno očistili lice od šminke i prljavština. Ostavljanje šminke preko noći možete dovesti do nakupljanja gljivica, te crvenila i iritacije kože.
(Izvor:nazdravlje.me)
