Vitamin C
Tokom jeseni svi imamo poriv da se nakrcamo kupovnim vitaminom C koji će nas navodno spasiti predstojeće prehlade i gripa. Studije pokazuju da ljudi koji uzimaju ovaj vitamin na prirodan način, iz namirnica, imaju mnogo veće zdravstvene koristi od onih koji ga uzimaju u obliku tableta. Takođe, nema nikakve koristi od pretjeranog uzimanja C vitamina, jer će sav višak za koji milimo da je blagotvoran izaći tokom uriniranja.
Štapići za uši
Profesor otorinolaringologije na Njujorkškom univerzitetu kaže da je preporučljivo kupovati i koristiti ove štapiće samo ako želite da svog ORL doktora učinite bogatim.
Vosak iz ušiju ima svoju svrhu – to je lubrikant koji vas štiti od spoljnih uticaja, mikroba i bakterija. Štapićem samo gurate vosak dublje u ušni kanal što može imati fatalne posljedice po vaš sluh, zato radije operite uši vodom i prstima tokom kupanja.
Vodica za ispiranje usta
Ukoliko redovno perete zube i koristite zubni konac, velika je vjerovatnoća da je korak ispiranja usne šupljine nepotreban. Stomatološki stručnjaci kažu da ovaj proizvod zaista ubija bakterije, ali alkohol u njemu u isto vrijeme isušuje unutrašnjost usta, što će eventualno dovesti do nagomilavanja bakterija.
Skupe kreme za sunčanje
Istraživanje koje je sprovela organizacija „Consumer reports“ pokazuje da skupe kreme nisu efikasne kao što to volimo da mislimo, i da su i jeftine kreme isto tako efikasne.
Dermatolozi kažu da većina ljudi ne nanosi kremu kako treba, i da je bolje uzeti pristupačniju kremu u većem pakovanju, koju ćemo moći da nanosimo češće, jer je ključ u redovnom mazanju a ne u ekstragavantnim sastojcima iz skupljih krema.
Kapi za oči protiv crvenila
Dosta ljudi poseže za ovom tečnošću kada im se od umora ili napora zacrvene oči, ali eksperti su protiv njihovog korišćenja. Mark Melrouz, ljekar Hitne pomoći iz Njujorka kaže da kapi u stvari mogu da zamaskiraju bitnije probleme: suvoću očiju, alirgije ili iritaciju zbog kontaktnih sočiva.
Zapravo, kapi za oči mogu i da pogoršaju problem, jer se oči mogu navići na njih i kao posljedicu ostaviti trajno crvenilo očiju. Melrouz savjetuje da se prije nego što posegnete za čudesnim kapima radije obratite doktoru kako ne biste previdjeli neki ozbiljniji problem, prenosi Reader’s Digest.
