U apotekama se mogu nabaviti razni sirupi i lijekovi za ublažavanje kašlja, no još uvijek su veoma efikasni razni prirodni napitci koje je lako pripremiti te su dostupni praktično svima.
Jedan vrlo djelotvoran prirodni sirup možete pripremiti od sljedećih sastojaka:
- 200 g šećera
- 200 ml vode
- 1 kašikica sjemenki lana
- 1 kašikica kadulje
- 1 kašika bijelog sljeza
- 1 limun narezan na kockice
Priprema:
Sve sastojke kuvajte na laganoj vatri cca 30 min, a zatim procijedite. Po želji možete dodati nekoliko kašika meda. Ostavite u frižideru da se ohladi i zgusne.
Uzimajte kao sirup nekoliko kašika na dan.
(Izvor:MOJEzdravlje)
