Šest skrivenih uzroka zadaha
Ilustracija

Od infekcije do previše proteina

Šest skrivenih uzroka zadaha

Neugodan zadah ponekad je prolazna pojava usled pijenja premalo vode, pokvarenog zuba ili rezultat nečega što smo pojeli. Ipak, u prosjeku se svaki peti čovjek žali na stalan neugodan zadah kojem ne može otkriti uzrok. Ako ste eliminisali ostale uzročnike, potražite je li krivac jedan od ovih "skrivenih".

Neprepoznata zdravstvena stanja

Pritajeni zadah koji ima miris ribe može biti simptom problema s bubrezima, dok slatkasti zadah može upućivati na postojeći dijabetes. Osim toga, neke vrste raka mogu proizvesti "prepoznatljiv" miris cijelog tijela, pa tako i zadaha, tvrde stručnjaci s klinike Mayo.

Lijekovi

Većina lijekova ima diuretski učinak, te kao čestu nuspojavu suva usta. Kod nedostatka vlažnosti dolazi do pojačanog razmnožavanja bakterija i nastanka neprijatnog mirisa.

Preskakanje ugljenih hidrata

Prehrana koja se temelji na unosu velikog broja proteina i malog unosa ugljenih hidrata, poput slavne Atkinsonove dijete, čest je uzrok lošeg zadaha. Ona vodi ketozi, stanju u kojem organizam pretvara masnoće i proteine u energiju, a uzrokuje višak kiselina u tijelu. Tada nastaje neprijatan zadah, a jedino je rješenje veći unos ugljenih hidrata.

Gojaznost

Nedavna je američka studija pokazala da ljudi s povećanim indeksom tjelesne težine imaju veći rizik od razvoja neugodnog zadaha. To se javlja jer u njihovom probavnom sastavu žive specifični mikrobi koji proizvode plinove i pojačavaju loš zadah.

Disanje na usta

Ljudi s polipima u nosu ili hroničnom upalom sinusa često počinju disati na usta jer im je tako lakše. Međutim, tako se usta isušuju i javlja se neugodan zadah jer nema dovoljno pljuvačke da neutralizira mirise.

Infekcije disajnog sistema

Bronhitis i slične upale disajnih organa česti su uzročnici lošeg zadaha, prvenstveno zbog sluzi iz pluća i sinusa koji se stvaraju za vrijeme bolesti. Loš zadah će prije uzrokovati bakterijske nego virusne infekcije, a liječi se antibioticima. Povećane količine tečnosti takođe mogu razrijediti sluz i smanjiti zadah.