Simptomi bolesti desni uključuju crvene i natečene desni podložne čestom krvarenju, lokalizovanu bol, klimanje zuba i zadah.

Po pravilu, pušači su više nego dvostruko izloženi riziku bolesti zubnog mesa nego nepušači. Ostale rizične grupe uključuju dijabetičare, oboljele od leukemije i trudnice. Bolesti desni često su nasljedne.

Pravilna i redovna higijena usne duplje najbolje vas može zaštititi od razvijanja bolesti desni. Smanjite unos rafiniranih šećera i zaslađenih napitaka, zube perite najmanje dva puta dnevno, koristite zubni konac i interdentalne četkice i redovno posjećujte stomatologa – to znači dva puta godišnje.

Ako u svoju ishranu uključite veću količinu vlakana, ne samo da ćete održavati dobre funkcije svog probavnog trakta, sniziti holesterol i sačuvati zdravlje srca, smanjiti svoj rizik od razvijanja raka crijeva ili pak držati nivo šećera pod kontrolom, nego ćete usput i smanjiti svoj rizik od razvijanja bolesti zubnog mesa.

Takođe, na raspolaganju su vam mnogobrojna sredstva za ispiranje usta i zubne paste koje smanjuju količinu zubnih naslaga, ublažavaju upalu i krvarenje desni. Preporučujemo vam i recept 'naših baka': u slučaju krvarenja desni masirajte mješavinom soka polovine limuna i šoljice vode. Kisjelina će se pobrinuti za uklanjanje bakterija.

(Izvor:RTCG)