Bore se pojavljuju na različitim mjestima. Najčešće ih nalazimo na licu, vratu i dekolteu pošto su ta područja najviše tokom života izložena provocirajućim vanjskim faktorima. Kako biste zagladili kožu i ublažili bore, donosimo vam nekoliko savjeta kako ih se riješiti.
Pomoću masaže, za blaži oblik bora, par puta, dnevno i redovno, kružnim pokretima prema sljepoočnici masirajte područje oko očiju. Bitno je da lagano zategnete kožu oko očiju jer se time sprječava nastanak bora. Isto tako, važno je ponoviti postupak i na okolnim područjima tijela izloženim borama.
Za lijepu kožu potrebno je jesti što više voća i povrća svaki dan. Uzimajte voće koje ima najviše postotka antioksidansa u sebi. Antioksidansi puno doprinose za naš organizam u borbi protiv štetnih slobodnih radikala. Grah je jedan od najvećih antioksidansa. Jedite ga bar jednom nedjeljno za kožu bez bora.
Brusnica je poznata po svojim ljekovitim svojstvima kod upale mjehura te infekcija urinarnog trakta. Takođe se pokazala i uspješnom u borbi protiv bora jer svojom snagom prodire u stanice kože te je čini glađom i elastičnijom.
Umjesto kuhanja supe iz kesice, skuhajte supu od svježih artičoka. Osim što je ukusna, vrlo je zdrava. Sadrži mnogo minerala te antioksidansa. Najveća koncentracija tih važnih stvari se nalazi u samom srcu artičoke, tačnije u glavici. Odlična je i za detoksikaciju organizma.
Većina nas voli jesti jagode. To izuzetno voće božanstvenog ukusa, osim što je toliko privlačno po okusu, mirisu i izgledu, djeluje kao odličan lijek protiv bora.
I kao prirodni šećer na kraju vam donosimo med. Med pospješuje zaglađivanje kože konzumacijom ali i direktnim nanošenjem na kožu. Maska od meda učiniće vašu kožu vidljivo mlađom na izgled, dok će tonus biti privlačniji i ljepši.
Prilikom spavanja, pripazite na to kakvu jastučnicu imate. Naime, bitno je da je što ugodnija i mekša. Najbolje su one svilene jer površinski ne oštećuju kožu.
Ako se ipak odlučite na kreme protiv bora, za bolji učinak, nemojte ih zaboraviti kombinovati s voćem, povrćem i redovnom masažom. Rezultati će biti vidljivi već nakon par nedjelja pridržavanja navedenih namirnica i postupaka.
