Nikotin je droga i jak neurotoksin. Ali, u cigaretama nikotin nije sam. Udišući duvanski dim, pušači sebe ’počaste’ i otrovima ugljen dioksidom, ugljen monoksidom, benzenom, metanolom, formaldehidom, acetaldehidom. O daljoj štetnosti, dakle, suvišno je razlagati. Ali, nikad nije suvišno pušačima ponuditi rješenja i pomoć da se ostave ove navike.

Neki odlučniji pušači pristaju i na hipnozu, razne elektro-stimulanse i druge radikalnije terapije ne bi li ostavili cigarete. Ali, kako se često od šume ne vidi drvo, tako ni mnogi vjerovatno ne znaju da im lijek protiv pušenja raste upravo u drvorištu.

Zlatna kiša (lat.Cytisus Laburnum) je listopadno drvo ili veći žbun, izuzetnih žutih cvjetova koje uspijeva i u našim krajevima. Alkaloid citizin koji je izdvojen iz ove biljke i imitira efekte nikotina, a pri tom ne stvara zavisnost. Koristi se više puta u toku dana što pušačima olakšava da prebrode prve nikotinske krize. Ono što ohrabruje je da nije potrebno odmah prestati sa pušenjem kako bi se počelo sa terapijom citizinom. A, ono što još više ohrabruje je podatak da je potrebno samo mjesec dana da se i pušači sa višegodišnjim stažom oslobode svoje navike. Citizin se može nabaviti u tabletama i savjetuje se konsultacija sa ljekarom i konzumiranje po uputstvu.

Ako ste pušač koji je na samom pragu odluke da je vrijeme da se bace cigarete ili ste od onih koji još uvijek čvrsto vjeruju da im duvanski dim pomaže da se smire, koncentrišu i lakše nose sa stresom podsjećamo vas da u svijetu više od pet miliona ljudi izgubi život od posledica pušenja.

Možda niste pušač kojeg stimulišu brojke i okolina, ali osjećaj slobode, lakoće, zadovoljstva i ponosa koji su neizbježni kada se ostave cigarete, stimulisaće vas. U to ne morate da sumnjate.

(izvor:bizlife)