Doktor navodi pet higijenskih grešaka koje ljudi najčešće čine sa svojim četkicama:

1. Četkica je preblizu WC šolje

Vrlo je važno da one budu u zatvorenim ormarićima. Ako su na otvorenom, ne bi smjele da budu bliže od 1,8 metara od WC šolje, tvrdi Kuratola. Studije pokazuju da različiti ostaci bakterija, kao i fekalija mogu dospjeti na površine do te udaljenosti od WC šolje, pa nije dobro držati četkicu na lavabou ako je on blizu WC šolje.

2. Stoji u plastičnoj kutijici

Ovo je jedna od najopasnijih metoda čuvanja četkice, upozorava Kuratola. Najbolje bi bilo odložiti četkicu uspravno u držač ili čašu, a glavu četkice prekriti posebno dizajniranom tkaninom koja djeluje kao štit, a istovremeno propušta vazduh.

3. Dezinfikujete je u mikrotalasnoj

Popularno je vjerovanje da mikrotalasna pećnica može da steriliše četkicu za zube ali ta tvrdnja nije naučno dokazana. Stručnjaci upozoravaju da mikrotalasna i toplota mogu da izazovu promjene na plastici koje rezultuju otpuštanjem opasnog bisfenola A. Jednostavan i najbolji način dezinfekcije je pranje četkice u mlakoj vodi sa sapunom, odnosno zamjena četkice svaka tri mjeseca. Pri tom pripazite da obavezno dobro isperete četkicu.

4. Mišljenja ste da pasta pere i četkicu

Zubna pasta pomaže u održavanju zubne higijene, ali nema nikakvog uticaja na bakterije na četkici, kaže Kuratola. Čak i ako se pasta reklamira kao antibakterijska, u samim ustima normalno žive bakterije koje je nemoguće eliminisati.

5. Koristite loše paste za zube

Paste koje sadrže natrijum lauril sulfat i triklosan kopolimer djeluju kao deterdženti i iritiraju sluznicu usta. Osim toga, stručnjaci tvrde kako izlaganje takvim antibakterijskim spojevima može da rezultuje povećanom otpornošću bakterija, ističe Kuratola.

Izvor: 24sata.rs