Dug je niz ljekovitih svojstava avokada, tropskog voća za koje mnogi narodi vjeruju da ima magične moći.

Izvor je bakra, kalcijuma, magnezijuma, vitamina C, vitamina B grupe, zatim vitamina E, koji pored toga što štiti kožu, moćan je i antioksidans.

Preporučuje se uz svakodnevnoj ishrani, jer sprječava hireptenziju i reguliše srčani rad, dijetalna vlakna pospješuju varenje, a koristan je i za sanaciju bolova u grlu.

Protiv malih izdajica godina na licu, umjesto botoksa napravite masku koja će vas podmladiti, a lice će vam zasijati.

Mikserom dobro umutiti meso zrelog avokada sa pet kašika slatke pavlake i malo soka od limuna. Nanesite na lice i dekolte. Mlakom vodom poslije pola sata skinite masku.