Pomaže kod peruti
Ako imate problema sa peruti, probajte sljedeći recept. U šoljici pomiješajte 15 kapi eteričnog ulja lavande sa dvije šoljice maslinovog ili bademovog ulja. Zagrijte u mikrotalasnoj pećnici oko 10 sekundi i gotovu smjesu umasirajte u kosu. Zatim je zamotajte u kapu za tuširanje, pustite da djeluje sat vremena i isperite šamponom. Rezultat ćete vidjeti nakon nekoliko tretmana.
Rješava problem nadutosti
Nadutost i loša probava mogu da budu posljedica razmnožavanja "loših" bakterija, do čega dolazi usljed uzimanja antibiotika. Lavanda sadrži polifenole koji snižavaju nivo "loših" bakterija u crijevima. Kako biste se riješili nadutosti, probajte jogurt na koji ste stavili sušenu lavandu.
Opušta duh i tijelo
Istraživanja su potvrdila da miris lavande djeluje na vaše tijelo tako što usporava otkucaje srca i snižava krvni pritisak. Zato prije odlaska u krevet, kako biste prijatnije spavali, stavite šaku sušene lavande u vazu ili sobu osvježite mirisom na bazi ulja lavande.
Umiruje iritiranu kožu
I protiv uboda komaraca možete da se borite eteričnim uljem lavande. Djeluje protivupalno i smanjuje svrab, otečenost i crvenilo. Stavite kap ulja ili dvije na zahvaćeno područje i pričekajte 15 minuta da se upije (ako vaša koža loše reaguje na lavandino ulje, prestanite s primjenom). Primjenjujte ulje svakih šest do osam sati sljedećih 24 sata.
Čini obrok zdravijim
Isprobajte nove začine u svakodnevnoj kuhinji. Provansalska mješavina začina sadrži, između ostalog, i lavandu, a ovom mješavinom možete da začinite meso na roštilju, piletinu, povrće ili pilav. Ne samo da ćete jelo obogatiti ukusima, već ćete osnažiti i vaš organizam.
(Stil)
