Hemijski tretmani
Bijeljenje, ispravljanje ili trajno uvijanje smanjiće kvalitet vaše kose čineći je beživotnom, oštećenom i veoma sklonom krzanju. Takođe, mogu ozbiljno usporiti njen rast, ali što je najgore da su ovi tretmani u direktnoj vezi sa rastućom pojavom ćelavosti kod žena, po muškom obrascu.
Trauma i stres
Visok nivo stresa i traume, takođe loše utiču na kosu. Takvi trenuci u životu ne mogu da se predvide, ali vi možete bar da pokušate da smanjite listu stvari koje vam stvaraju svakodnevni stres na podnošljivi minimum.
Nedostatak hranljivih materija
Bilo kakvi poremećaji u ishrani mogu da poremete rast kose. Potrebne su nam bjelančevine, minerali, vitamini da bi naše tijelo funkcionisalo ispravno i održavalo nesmetani rast kose. Ako niste dovoljno jeli ili ne jedete pravu hranu, počećete da primjećujete da vam kosa nije kvalitetna kao nekada.
Upotreba nekih ljekova
Neki ljekovi koji se koriste za liječenje bolesti srca, dijabetesa, visokog holesterola ili krvnog pritiska mogu da budu odgovorni za proređivanje kose. Na to ne možete da utičete, ali možete da se raspitate o alternativnim ljekovima kod svog ljekara.
Hormonske promjene
U nekim slučajevima hormonska neravnoteža tokom trudnoće ili menopauze, problemi sa štitnom žlijezdom, kontraceptivne pilule, steroidi i procedure zamjene hormona mogu da izazovu privremen, ali i trajan gubitak kose.
Dovoljno sna
Sedam do osam sati sna u prosjeku je potrebno ljudskom tijelu da se odmori i regeneriše. Zato nemojte spavanje da shvatite kao da gubite vrijeme. Koža se sama obnavlja, oči i mozak odmaraju, a svako uskraćivanje ili poremećaj sna može da uspori rast vaše kose i izazove druge poremećaje kao što su tamna koža, krti nokti, nemogućnost koncentracije i slaba memorija.
Loše navike
Navike kao što su pušenje i ispijanje kafe loše utiču na vašu kosu. Kafa, u malim količinama, jeste zdrava, a nikotin očvršćava krvne sudove ograničavajući cirkulaciju krvi i tako uništava zdrave folikule.
Izvor: 24sata.rs
