Napitak možete da napravite sami, ukoliko imate svježi đumbir, svježe listiće mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode (koristite filtriranu vodu, može i flaširana – čaša je od 250 ml).
Način pripreme:
Operite limun rasijecite ga na polovine i izvadite sjemenke. Svaku polovinu malo zasijecite i ubacite u posudu sa vodom (8,5 čaša). Ne ljuštite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite i nasijecite na kolutiće i dodajte i to u vodu.
Uzmite 8 do 12 listova svježe nane, operite ih i dodajte i njih. Oljuštite đumbir srednje veličine i narendajte u mješavinu. Sada sve to izmiješajte još jednom zajedno, poklopite i stavite u frižider preko noći. Sljedeći dan pijte samo Sasi vodu, rashlađenu, kada ste žedni.
Biće potrebno da pripremate svježu Sasi vodu sa navedenim sastojcima najmanje tokom četiri dana, da biste vidjeli rezultate. Vodu možete i procijedititi svaki put kada je sipate u čašu.
Sasi voda sadrži 0 kalorija i poznato je da sama voda (8 čaša dnevno) uveliko potpomaže mršavljenju, dok ostali sastojci ubrzavaju proces sagorijevanja masnih naslaga i sigurno smanjuju stomačić.
(vijesti.me)
