Jedan od glavnih razloga zašto se nakon burne noći ujutro osjećate tako loše i boli vas glava je to što alkohol djeluje kao diuretik pa ćete tako izlučiti više vode iz tijela nego što ste je unijeli i na kraju ćete dehidrirati.

Zbog toga je važno konzumirati više vode dok pijete, ali i ujutro. I ne,“klin se klinom izbija” ne funkcioniše u ovom slučaju pa vam jutarnji alkohol neće pomoći.

Druga činjenica koja bi vas mogla spasiti nepotrebne boli je da djevojke naprosto nemaju istu toleranciju na alkohol kao muškarci, pa ne bi trebalo ni da pokušavaju da prate njihov ritam. I opet, jedan od glavnih krivaca je voda jer muškarci genetski imaju više vode u tijelu od žena, piše Kolektiv.me.

Još jedna stvar u koju ljudi vjeruju je da neće doživjeti mamurluk samo zato što rijetko piju. No, kao što smo već ustanovili, mamurluk ima veze samo s tim koliko pijete te noći, ne koliko često. Voda i ugljeni hidrati bitno će vam smanjiti posljedice pijanstva. Barem one vidljive.

Ako mislite da vas uzimanje tablete protiv bolova prije spavanja može poštedjeti mamurluka, nijeste u pravu. Kombinacija lijekova i alkohola nikada nije dobra, a šteta koju nanesete svojoj jetri može imati daleko gore posljedice od mamurluka.