Ljudi bi bili zdraviji da im posao počinje u 10h

Ilustracija

Istraživanje

Ljudi bi bili zdraviji da im posao počinje u 10h

Hronična nenaspavanost, zamor od posla i nedostatak motivacije mogli bi nestati kao rukom odnešeni, ukoliko bi radno vrijeme bilo pomjereno na kasnije jutarnje sate, pokazala je velika studija Univerziteta u Pensilvaniji.

14. 12. 2014 - 09:43

Autor:
T.Š.

Istraživanje koje je obuhvatilo više od 120.000 ljudi, pokazalo je da za svaki sat koji provedu radeći, ljudi u prosjeku spavaju 20 minuta duže, ali su u tom slučaju produktivniji i uopšte srećniji, prenosi 24 sata.hr.

Budući da je nedostatak sna sve češći problem, istraživači tvrde da bi fleksibilnije radno vrijeme bilo od velike koristi zaposlenima.

- Radno vrijeme je najveći kradljivac sna, a to što ljudi moraju biti na poslu od ranih jutarnjih sati kod većine zapravo dovodi do smanjene produktivnosti - zaključio je vođa studije, dr Matijas Basner.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.