Za domaći kakao koji će vam pomoći da se koncentrišete , povećate pamćenje i smanjite krvni pritisak , potrebna su vam samo četiri sastojka: 

Svi znaju da kupovni kakao ne samo da nije djelotvoran , već i šteti . Tek peti sastojak tog napitka je kakao. Kupovni obiluje šećerom , kukuruznim sirupom i raznim rafiniranim uljima koji su izuzetno štetni za vaše zdravlje. 

Međutim , za domaći kakao koji će vam pospješiti zdravlje dovoljna su samo četiri sastojka . Napravite ga za samo pet minuta uz pomoć bademovog mlijeka , organskog kakaa , tamne čokolade i stevije. 

Recept : 

1 čaša bademovog mlijeka 

1 kafena kašičica kakaa u prahu 

2 kafene kašičice tamne čokolade 

Zasladite sa medom ili stevijom. 

(superžena)