Zašto nam se spava kad je napolju oblačno?
ilustracija

Naučnici otkrili

Zašto nam se spava kad je napolju oblačno?

Istraživanjem ustanovljeno je da se spava mnogo bolje i duže u danima bez oblaka, iako je potreba za lenčarenjem i odlaskom u krevet najizraženija u sumornim danima

Kad pada kiša, zijevanje je uobičajena pojava kod mlađih i starijih. Javlja se osjećaj umora, bezvoljnosti, melanholije, čak i depresije. Potreba za lenčarenjem i odlaskom u krevet je najizraženija u sumornim danima, pa se mnogima čini da tada spavaju kvalitetnije.

Ipak, naučnici tvrde da je san kvalitetniji kada je nebo vedro. Istraživači sa Univerziteta u Ročesteru sproveli su studiju u kojoj su učestvovala 43 ispitanika, a imali su zadatak da vode “dnevnik spavanja” tokom 105 dana.

Kada su uporedili rezultate evidencije sa bazom podataka o vremenskim prilikama, ustanovljeno je da su učesnici spavali mnogo bolje i duže u danima bez oblaka.

To znači da nemate opravdanje za lenčarenje kada je tmurno, ali utjeha je da se tada svi osjećaju tromo i nezainteresovano. Loše raspoloženje izazvano ružnim vremenom je toliko uobičajeno, da čak postoji i medicinski naziv za njega – sezonska depresija.

(Telegraf.rs)

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.