Ako 8 sati sjedite u kancelariji, obavezno pogledajte ovaj video(VIDEO)
Foto: Screenshoot

Mali trikovi

Ako 8 sati sjedite u kancelariji, obavezno pogledajte ovaj video(VIDEO)

Iako toga možda nismo svjesni, većinu vremena u toku dana mnogi od nas provode - sjedeći.

Sjedimo u automobilu, sjedimo na poslu, sjedimo na kafi, sjedimo dok se odmaramo kod kuće. Upravo takav način života može ozbiljno da našteti našem zdravlju, ali, na sreću, postoje mali trikovi pomoću kojih možete rasteretiti svoju kičmu i samim tim uticati na bolje držanje, ali i svoje sveukupno zdravlje.

HR.N1

 

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.