Dodatni kalcijum ne smanjuje rizik od loma kostiju
Ilustracija

Novozelandski naučnici

Dodatni kalcijum ne smanjuje rizik od loma kostiju

Naučnici su poručili rezultate niza istraživanja na desetinama hiljada ispitanika kojima su analizirani efekti kalcijuma u ishrani i kalcijuma kao dodatka ishrani i pratili su da li dodatne količine kalcijuma utiču na gustinu kostiju i rizike od loma kod osoba starijih od 50 godina, piše portal Magazin.

Istraživanje je pokazalo da povećani unos kalcijuma kroz hranu ili suplemente povećava gustinu kostiju do dva odsto, što nije dovoljno za smanjenje rizika od preloma kostiju.

Oni su, takođe, proučavali i direktnu vezu unijetih količina kalcijuma i rizika od loma, pri čemu su zaključili da ne postoji veza između količine unijetog kalcijuma i rizika preloma.

Vrlo ograničenu vezu, odnosno blago smanjenje rizika od loma stručnjaci su uočili u slučaju uzimanja kalcijuma u vidu tableta, ali, kako ističu, ti dokazi su slabi i nedosljedni.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.