Postoji dio na tijelu koji se smatra najprljavijim i zadržava prljavštinu čak i ako veoma vodite računa o higijeni. Pravilan pupak je uvučen, a zbog svog oblika u njemu se veoma brzo i lako sakupljaju znoj, dlačice s odjeće, odumrle ćelije kože, losion i sapun. 

Takav spoj savršeno je mjesto za razvoj mikroorganizama, zbog čega, ako ga ne perete pravilno i detaljno, može da postane uzrok neprijatnih mirisa, ali i zdravstvenih tegoba poput infekcije. 

Prije tuširanja, štapić za uši umočite u medicinski alkohol, pa njime detaljno očistite svaki dio pupka. Tokom tuširanja, na novi štapić za uši nanesite malo gela za tuširanje pa, kao i sa alkoholom, štapićem pređite kompletnu unutrašnjost pupka. Pupak potom dobro isperite mlakom vodom i dobro osušite pamučnom krpicom ili peškirom.

Superžena