Da bi se doskočilo stresu i s njime nosilo na zdrav način, potrebno je da osvijestimo šta ga uzrokuje, ističe se na stranici Love Inspire Amaze, gdje nude rješenje za stres prema znakovima zodijaka. Horoskopski znaci imaju različite "okidače" stresa, tako da i rješenja variraju od znaka do znaka.

OVAN - Iako su puni energije, često nabiju takav tempo i natovare toliko toga da lako izgore ako ne nađu vremena za opuštanje i punjenje baterija. U sedmici moraju da uzmu pravi slobodan dan - usporiti i jednostavno ne raditi ništa drugo osim uživati u životu i malim stvarima.

BIK - Imaju snažnu radnu etiku i žele da se posao obavi kako treba - to očekuju i od drugih i od sebe. Ako im se dogodi propust, to prihvataju vrlo teško, stoga im se preporučuje da malo "olabave", ne fiksiraju se na svaku sitnicu i nauče neke stvari jednostavno da puste umjesto da uporno drve o njima.

BLIZANCI - Ovi dinamični ljudi nerijetko mijenjaju mišljenje kako vjetar dune. Budući da im i mozgovi ubrzano rade i stalno nešto kombinuju, mogu sami sebi da izazovu stres komplikovanjem situacije. Budući da su društveni, stresa se najbolje rješavaju aktivnošću tokom koje su okruženi ljudima.

RAK - Budući da su veoma osjetljivi, lako ih je povrijediti, a kako su skloni zabrinutosti i vrlo im je važan osjećaj sigurnosti, stres im izaziva sve što ga na bilo koji način ugrožava. Zato je rješenje da čine stvari koje jačaju osjećaj zaštićenosti, a ispunjavanje potrebe da se brinu o drugima zaokupiće ih i skrenuće im misli.

LAV - Želja za pažnjom, vodećim položajem i kontrolisanjem baš svega u životu zna da postane i izvor stresa, pogotovo ako imaju osjećaj da ih drugi ne poštuju ili ne cijene dovoljno njihove sposobnosti, odnosno da ne zauzimaju položaj koji zaslužuju. Da bi se riješili stresa, bitno je da rade na unutrašnjoj motivaciji i da ne zavise o tome da su u središtu pažnje i da ih drugi ljudi obožavaju, odnosno da to i ne očekuju. Isto tako, moraju da nauče da otpuste poriv za kontrolom.

DEVICA - Mozak im radi non-stop, sve primjećuju i sve analiziraju do najmanje pojedinosti. Kritični su i prema drugima i prema sebi, a kako teže savršenstvu, zbog čega katkad postavljaju nedostižne standarde, stres im je praktično neizbježan. Da bi ga se riješile, treba biti manje zahtjevni kako prema sebi tako i prema drugima i iskoristiti svoju sposobnost rješavanja problema (kojom obično pomažu drugima), pri čemu im od koristi može da bude da svoje misli i ideje stave na papir.

VAGA - Pod stresom su kad je neko prema njima nepošten, a stres raste, jer s jedne strane žele da izbjegnu sukob, a s druge ne vole da išta ostane neriješeno. Budući da teže harmoniji, dobro se odnose prema drugim ljudima. Kada drugi nisu takvi prema njima, treba da reaguju kako bi izbjegli stres - i to tačno u srž problema, kratko i slatko.

ŠKORPIJA - Zbog osvetoljubivosti i nesklonosti praštanju o njima govori kao o opakima i opasnima, škorpije su jednako osjetljive kao Rakovi i skloni su da kriju emocije iza tvrdog oklopa. Vole svoju privatnost, a ne vole da budu u društvu bučnih i bezobzirnih ljudi. Da bi umanjili stres, treba odmah reći šta im smeta i jasno pokazati gdje su granice i ne dopustiti da ih riječi i postupci drugih ljudi toliko pogađaju.

STRIJELAC - Možda se čini paradoksalnim, ali da bi bili mirni, potrebno im je neprestano kretanje, a pod stresom su kad moraju da poštuju pravila i granice koje su odredili drugi. Budući da je to često neizbežno, moraju doslovno da daju dovoljno prostora kako se ne bi osjećali sputano - treba da ostanu aktivni i mnogo vremena da provode na otvorenom.

JARAC - Imaju velika očekivanja od sebe, ali i drugih. Ambiciozni su i lako pretjeraju s poslom zanemarujući pritom vrijeme samo za sebe i odmor. Moraju sve da imaju pod kontrolom, a kako je to nemoguće, to im izaziva stres. Zato moraju da se podsjete da u životu ne ide sve prema planu i da se katkada treba opustiti i zabaviti.

VODOLIJA - Vole slobodu pa će im stres izazvati bilo kakav pokušaj sputavanja i nametanja obaveze koja im je odbojna. Iako su vrlo društveni i znaju da se zabave, u odnose uglavnom ne upliću emocije. Drže ih podalje i u razmišljanju nastojeći da zadrže objektivnost, koja im je katkad pokreće za tvrdoglavo odbijanje činjenice da su u krivu. Tada treba da se podsjete da ne može uvijek biti po njihovom i prihvatiti razvoj situacije.

RIBE - Ovim tajnovitim stvorenjima najveći stres uzrokuje osjećaj izloženosti. Vole mir i izbjegavaju bučne ljude i događaje. Osjetljive su na tuđe energije u svom prostoru i moraju da osiguraju dovoljno vremena za sebe kako bi se oporavile od njih.

Izvor: lovesensa.rs