Istraživači su došli do tog zaključka tako što je 300 osoba s oštećenjima vida liječeno i praćeno je njihovo zdravstveno stanje tri godine.

Na kraju se pokazalo da su pacijenti s najvišim nivoom tih esencijalnih masnih kisjelina "omega 3" bili izloženi za 68 odsto manjoj opasnosti od pojave senilne makularne degeneracije (vezane za godine) koja je glavni uzrok nepovratnog gubitka vida.

Masne kisjeline "omega 3" su već poznate po svom blagotvornom dejstvu na srce i mentalne sposobnosti, a sada je otkriveno i na vid.

Organizam ima potrebu za tim kisjelinama, ali ih sam ne proizvodi, pa se moraju uzimati preko hrane. Osim u ribi, one se nalaze i u određenim margarinima i biljnim uljima.

(Izvor:blic.rs)