Od mnogobrojnih nezgoda koje mogu da se dese, ogrebotine i posjekotine su najčešće. Dakle, niste se zadržali na nogama, pali ste, ali ste zadobili samo ogrebotine ili male ranice.

Kroz ranicu na koljenu, na primjer, mogu da prodru mikroorganizmi koji mogu biti veoma opasni.

Poželjno je da što prije operete ranu toplom prokuvanom vodom, poslije čega morate da je dezinfikujete troprocentnim rastvorom hidrogena.

Ako ga nemate pri ruci, upotrijebite blijedoroze rastvor hipermangana. Ako vam je rana jako uprljana ili ste pali na neki metal, potrebno je da dobijete injekciju tetalpana radi zaštite od tetanusa.

Ukoliko ne želite da se povrijedite na poledici, neophodno je da poštujete nekoliko osnovnih pravila:

- nikad ne držite ruke u džepovima

- koračajte ravnomjerno zamahujući rukama pored tijela jer će vam to pomoći da održavate ravnotežu

- hodajte malo savijenih koljena i praviti sitnije korake

- ako počnete da padate, napregnite sve mišiće, munjevito stavite ruke na grudi, a noge savijte u koljenu; najmanje povrede dobijaju ljudi koji uspiju da padnu na bok.

Ženablic