Postoje brojne kalkulacije koje računaju vašu idealnu težinu, ali ovu su dizajnirali doktori i oslanja se na vaš oblik tijela i visinu, pišeNaturalhealingmagazine.
Postoje brojni načini određivanja vaše idealne težine, ali najpopularniji je onaj prema Indeksu tjelesne mase. Ipak, ne može ni on biti isti za sve osobe, obzirom da nisu kod svih osoba isti oblici tijela.
Na tabeli je plavom bojom označen manjak kilograma, zelenom zdrava kilaža, žutom višak kilograma, narandžasta označava gojaznost, a crvena ekstremnu kilažu.
U koju grupu vi spadate?
Radiosarajevo.ba
Komentari