Pripreme za ljeto
Cilj je zatezanje i oblikovanje tijela. Vježbe se fokusiraju na guzu, noge, ruke i abdomen.
Sve što vam je potrebno su stolica i prostirka za vježbanje.
Osim toga, za jedan model vježbi korisno je da imate teg, ali nije nužno.
Pogledajte kako ona to radi i bacite se na posao. Zapamtite: Sad se tijelo priprema za ljeto!
Stil
Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.
Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.
Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.
Komentari