Međutim, brojna istraživanja su pokazala da je po vaše zdravlje bolje da ne nosite pidžamu, već da spavate goli, što je mnogima nezamislivo!

Spavanje bez odjeće je odlično za "provjetravanje" djelova koji su inače stalno pokriveni, i sprječavanje pojavu bakterija. Temperatura tijela se spušta kada spavamo, i pidžame sprječavaju taj prirodni proces.

- Niža temperatura tokom sna ubrzava rad krvnih zrnaca, a samim tim i metabolizam.

- Ako spavate goli sa svojim partnerom, imaćete mnogo bolji seksulani život.

- Uštedjećete novac, jer pidžame nisu ni malo jeftine.

- Dodir kože o kožu povećava lučenje oksitocina, pa ćete se osjećati više povezani sa partnerom.

- Nećete morati da brinete o uvrtanju pidžame dok se okrećete u snu.

- Manje ćete se znojiti, pa nećete imati potrebe za tuširanjem ujutru ako ste se veče prije toga istuširali.

- Muškarcima je zdravstveno mnogo bitnije da spavaju goli, jer niža temperatura testisapovećava broj pokretljive sperme.

- Hormoni bolje rade kada spavate bez odjeće, samim tim ćete stariti sporije.

Novosti