Stručnjaci s Harvarda tvrde da jeste, ali nije sve tako jednostavno. Naime, iako toplota koja u talasima grije hranu nije opasna sama po sebi, neka hrana će više hranljivih materija zadržati uobičajenim zagrijavanjem.
S druge strane, za kuvanje u mikrotasnoj pećnici posebno je pogodna ona hrana koja će zadržati više hranljivih supstanci ako se kuva kraće i sa što manje tečnosti. Na primjer, povrće koje sadrži mnogo vitamina C bolje je spremati u njoj.
Stručnjaci prema tome zaključuju da ne samo da se ne treba bojati hrane iz mikrotasne nego u određenim slučajevima ona može biti čak i zdravija.
Srbijadanas
Komentari