Istraživanje je pokazalo da upotreba medicinskih sredstava koja sadrže komplekse vitamina, minerala i drugih sastojaka postaje sve rasprostranjenija. Nažalost, mnogi uopšte ne koriste ove proizvode prema savjetima ljekara, već ih uzimaju na svoju ruku, što može biti potencijalno veoma opasno za njihovo zdravlje.
Rezultati francuskog istraživanja, objavljenog u listu “BJN” (British Journal of Nutrition), pokazali su da je 28,1 odsto žena i 14,6 odsto muškaraca konzumiralo neki od dijetetskih suplemenata tokom prošle godine, kao i da se na prvom mjestu nalazi magnezijum, a poslije vitamini B6 i C.
Naučnici ističu da dijetetski suplementi nisu nešto što se uzima na kašiku, već da ih treba konzumirati samo u slučajevima nedostatka određenih vitamina, idealno nakon prethodne konsultacije sa ljekarom. Stručnjaci zato ističu da se zdravlje prije svega održava ishranom, tako da kada je ona uravnotežena, nema potrebe za dijetetskim dodacima.
Na primjer, unos vitamina A može kod pušača da izazove pojavu tumora. Da dijetetski suplementi mogu ponekad negativno da djeluju u kombinaciji sa određenim lijekovima, dokazuje primjer vitamina E, koji smanjuje apsorpciju lijekova protiv kardiovaskularnih oboljenja, holesterola ili dijabetesa, a može i da poremeti dejstvo nekih terapija koje utiču na centralni nervni sistem.
Osim toga, dijetetski suplementi se ne preporučuju osobama koje su oboljele ili su bile oboljele od raka (dojke, prostate, leukemije itd.), jer neki sastojci, kao što su fitoestrogeni, mogu da podstaknu razvoj tumora dojke.
(Izvor:kolektiv.me)
